Cualquier cosa que coma me engorda y si dejo de comer entonces el hambre no me deja concentrarme, ni dormir de noche. Quiero bajar de peso, pero por mi trabajo no tengo tiempo para hacer ejercicios,...
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Alimentación sana, práctica de ejercicios físicos y control del peso corporal constituyen prácticas que pueden frenar la llamada epidemia del siglo XXI: la diabetes. ...
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Aunque dicen que comer frutas es bueno por las vitaminas que proporcionan, me gusta consumirlas en jugos, porque puedo prepararlos para varios días; así evito que se me echen a perder. Desde el punto...
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